Лечение для путешественников - Казахстан (RU)

О диарее
Хотя диарея является распространенным заболеванием, она не влияет на всех одинаково. Есть группы людей, которые более подвержены риску и требуют особого внимания и различного лечения
Диарея — распространённое заболевание, но она влияет на всех по разному

Лечение путешественников

Диарея путешественника ― одна из самых распространенных неприятностей, с которыми сталкиваются туристы, отдыхающие на теплых морях или люди, выезжающие на работу за рубеж. По статистике от 20% до 50% путешественников становятся в дальних поездках жертвами этого вида диареи. Диарея путешественника требует лечения, а в 3% случаев даже госпитализации. Поговорим о том, с чем связано развитие этого состояния, как снизить риск диареи путешественника и как лечить болезнь, если она все-таки началась.

Диарея путешественника

Группы риска по развитию диареи путешественника

Этот вид диареи встречается по всему миру. Однако чаще всего с патологий сталкиваются люди, путешествующие по странам Африки, Азии, Латинской Америки и Ближнего Востока ― с жарким климатом, не самым высоким уровнем жизни и специфической кухней. Пик заболеваемости этим неприятным недугом приходится на самые жаркие месяцы и на сезон дождей в тех странах, где он есть. Реже всего диарея путешественника поражает людей, посещающих Канаду, Японию, Австралию и Новую Зеландию.

Риск столкнуться с этим видом диареи возрастает для детей, людей, перенесших тяжелые системные заболевания, страдающих иммунодефицитами, диабетом, заболеваниями пищеварительного тракта, в том числе дисбактериозом. В группу риска входят также люди, принимающие препараты, снижающие иммунитет.

Причины диареи путешественника

Наиболее распространенная причина неприятности ― нарушения гигиены (или ее отсутствие) при приготовлении пищи и напитков. Как правило, люди, ставшие жертвами диареи путешественника, вспоминают, что ели так называемую «уличную еду», или стрит-фуд. Это могут быть салаты, мясные и рыбные блюда с минимальной тепловой обработкой, морепродукты, яйца и блюда из них, а также овощи, ягоды и фрукты. В странах третьего мира с тропическим климатом опасны и напитки, включая соки, воду и лед, а особую опасность представляет молоко. Иногда для начала диареи путешественнику достаточно проглотить немного воды при чистке зубов или принятии душа.

Как правило, диарея путешественника связана с проникновением в организм человека болезнетворных микроорганизмов ― отличающихся от обитающих в широтах постоянного проживания. Непривычная микрофлора, даже совершенно безвредная для местного населения, быстро нарушает баланс полезных и «вредных» микроорганизмов в кишечнике путешественника ― и здравствуй, диарея!

Провоцирующим фактором, повышающим вероятность столкнуться с диареей путешественника, можно назвать резкую смену рациона ― местные кухни тропических стран своеобразны, а при приготовлении блюд используются продукты и специи, экзотические и редкие для средних широт. Для переваривания таких продуктов организму приходится выделять пищеварительные ферменты в непривычных пропорциях, и дополнительная стрессовая нагрузка тоже увеличивает вероятность диареи путешественника. Ведь при стрессе выделяются специфические гормоны, которые, помимо прочего, способны нарушать процессы пищеварения.

Диарея путешественника

Симптомы патологии

Основные проявления диареи путешественника — схваткообразные боли в области живота (чаще около пупка), вздутие живота и метеоризм, отрыжка, тошнота, рвота, слабость и учащенный, свыше 3 раз в сутки, жидкий стул. В зависимости от возбудителя заболевания стул может быть обильным и водянистым, с включениями непереваренных фрагментов пищи, или скудным с примесью слизи, гноя и даже крови. Страдает и общее состояние человека ― появляются слабость, вялость, нарастающая обезвоженность организма. Возможны головные боли, повышение температуры тела и ложные позывы на дефекацию (тенезмы), которые доставляют жертве заболевания очень серьезный дискомфорт.

Как снизить риск развития диареи путешественника

Вот несколько простых, но действенных советов для профилактики диареи в путешествиях:

  1. Строго соблюдайте правила гигиены. Если нет возможности вымыть руки, используйте влажные салфетки с антибактериальным эффектом или антибактериальные гели для рук.
  2. Пейте и используйте для чистки зубов/полоскания рта только бутилированную или кипяченую воду.
  3. Воздерживайтесь от стрит-фуда в тропических странах ― в кафе, где следят за соблюдением хотя бы минимальных санитарных норм, точно будет безопаснее.
  4. Выбирая продукты на рынке не покупайте фрукты или овощи с поврежденном кожурой.
  5. Не рискуйте здоровьем, и не пробуйте блюда из сырых рыбы или мяса.
  6. Новые блюда местных кухонь пробуйте небольшими порциями, чтобы пищеварительному тракту было легче к ним адаптироваться.

Диарея путешественника

Лечение диареи путешественника

Жидкий стул всегда требует лечения ― и диарея путешественника в этом смысле не является исключением. Позаботьтесь о том, чтобы организм не страдал от обезвоживания ― для этого важно пить любые солевые растворы, например, физиологический раствор, или просто чуть подсоленную чистую воду. Если возникло лихорадочное состояние, а температура повышена ― рекомендуется постельный режим на 1-3 дня. Исключите из рациона все, что может усугубить состояние ― острые, жирные, жареные, соленые, пряные и непривычные продукты, свежие овощи, фрукты и ягоды, свежевыжатые соки. Выбирайте диетические блюда, тушеные или приготовленные на пару, разварные крупяные каши. Питание должно быть дробным.

Очень важен прием препаратов, которые не «запирают» проблему внутри, механически останавливая диарею, а борются с ее причиной, а именно ― с инфекционными агентами, вызвавшими развитие диареи. Например, препарат Стопдиар, который подавляет рост патогенной микрофлоры кишечника, не затрагивая здоровую. Средство хорошо еще и тем, что выпускается в нескольких формах и для детей, и для взрослых

Распространенность заболевания: (https://ru.wikipedia.org/wiki/Диарея_путешественников)

Почему нужно выбрать Стопдиар для путешественников?
Стопдиар® для путешественников —
Перейти
Почему нужно выбрать Стопдиар для путешественников?